Power Cheer
Allstars har vidtagit striktare åtgärder i följd med dem.
Om en person i
hushållet har fått positivt för Covid-19 får man inte komma på träning under 14
dagar. Detta gäller oavsett om man har symptom eller ej.
Läs mer på: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/skydda-dig-och-andra/om-du-eller-nagon-i-familjen-har-blivit-sjuk/
Haninge
Kommun önskar även att vi fortsatt inte använder omklädningsrummen i hallarna
och därför har vi beslutat att man byter om hemma innan och efter träning samt
fyller på sin vattenflaska hemma innan träning. Begränsa dem saker man har med
sig till hallen då vi kommer ha det med in till hallen. Slussningen av tränande
lag som slutar sin träning samt börjar sin träning kommer ske utanför hallen,
när de som tränat lämnat hallen får dem som ska träna gå in i hallen. Inga
utomstående personer får vara med i hallen (vid behov av undantag ska dialog
föras med lagcoach som tar beslut i varje enskilt fall).
Riktlinjer för att minska
smittspridningen rekommenderas:
Innan/under träning
-
Undvik
kollektivtrafik om det är möjligt.
-
Tvätta
händerna med tvål och varmt vatten innan och efter träning
-
Byt
om hemma innan träning.
-
Fyll
om möjligt på vattenflaskan hemma innan träning.
-
Använd
inte omklädningsrummen
Efter träning
-
Om
du får symptom inom 2 dygn efter träning måste du meddela detta till din coach
-
Byt
om hemma efter träning
Sjukregler:
-
Stanna
hemma om du har något av följande symptom: Feber, hosta, ont i halsen, andningssvårigheter eller känner dig sjuk i kroppen.
-
När
du är symptomfri måste du stanna hemma ytterligare i 48 timmar innan du får
återgå till träningen.
-
Stanna
hemma om du har varit i nära kontakt med en familjemedlem som har Covid-19
eller är svårt sjuk med ovan nämnda symptom. Om det har gått mer än 14 dagar
sen din närstående
blev sjuk och du testat negativt för Covid-19 är det okej
att komma på träningen.
-
Om
du nyligen rest utomlands måste du vara hemma i minst
7 dagar för att få komma på träning.
Vad kan du göra för att
undvika smitta? (Allmän information)
· Tvätta händerna ofta,
med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter
toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
· Undvik att röra vid
dina ögon, näsa och mun.
· Genom att hosta och
nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas
i
din omgivning eller från att förorena dina händer.
· Stanna hemma när du är
sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller
där du
är nära andra.
Ring
1177 om du har sjukdomssymptom.
Ring
113 13 för frågor om nya sjukdomen covid-19, orsakad av det nya coronaviruset.
Med vänliga hälsningar, Power Cheer
Allstars