Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Shop

Föreningskläder

Medlemskap

Bli medlem

Olycka

Kris & skada

Power Cheer Allstars

"För säkerhet, energi, styrka och teknik utfört med enormt hjärta. Ni inspirerar och lyfter. Oavsett antalet personer på mattan så är ni övertygande.

Dagens mest minnesvärda prestation kommer för första gången från en hel förening."

2017/03/12

Nya rekommendationer gällande Covid-19
2020-10-20 14:03

Power Cheer Allstars har vidtagit striktare åtgärder i följd med dem. 

Om en person i hushållet har fått positivt för Covid-19 får man inte komma på träning under 14 dagar. Detta gäller oavsett om man har symptom eller ej.


Läs mer på: https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/skydda-dig-och-andra/om-du-eller-nagon-i-familjen-har-blivit-sjuk/


Haninge Kommun önskar även att vi fortsatt inte använder omklädningsrummen i hallarna och därför har vi beslutat att man byter om hemma innan och efter träning samt fyller på sin vattenflaska hemma innan träning. Begränsa dem saker man har med sig till hallen då vi kommer ha det med in till hallen. Slussningen av tränande lag som slutar sin träning samt börjar sin träning kommer ske utanför hallen, när de som tränat lämnat hallen får dem som ska träna gå in i hallen. Inga utomstående personer får vara med i hallen (vid behov av undantag ska dialog föras med lagcoach som tar beslut i varje enskilt fall). 


Riktlinjer för att minska smittspridningen rekommenderas:

Innan/under träning

-        Undvik kollektivtrafik om det är möjligt.

-        Tvätta händerna med tvål och varmt vatten innan och efter träning

-        Byt om hemma innan träning.

-        Fyll om möjligt på vattenflaskan hemma innan träning.

-        Använd inte omklädningsrummen


Efter träning

-        Om du får symptom inom 2 dygn efter träning måste du meddela detta till din coach

-        Byt om hemma efter träning


Sjukregler:

-        Stanna hemma om du har något av följande symptom: Feber, hosta, ont i halsen,                                 andningssvårigheter eller känner dig sjuk i kroppen.

-        När du är symptomfri måste du stanna hemma ytterligare i 48 timmar innan du får återgå till                 träningen.

-        Stanna hemma om du har varit i nära kontakt med en familjemedlem som har Covid-19 eller är             svårt sjuk med ovan nämnda symptom. Om det har gått mer än 14 dagar sen din närstående 

         blev sjuk och du testat negativt för Covid-19 är det okej att komma på träningen.

-        Om du nyligen rest utomlands måste du vara hemma i minst 7 dagar för att få komma på träning.

 

Vad kan du göra för att undvika smitta? (Allmän information)

·       Tvätta händerna ofta, med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter 

        toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.

·       Undvik att röra vid dina ögon, näsa och mun.

·       Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas 

        i din omgivning eller från att förorena dina händer.

·       Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller 

        där du är nära andra.

 

Ring 1177 om du har sjukdomssymptom.

Ring 113 13 för frågor om nya sjukdomen covid-19, orsakad av det nya coronaviruset.

 

 

Med vänliga hälsningar, Power Cheer Allstars

Årsmöte Power Cheer Allstars 27/9 kl 13.00 Svartbäcksskolan.
2020-08-28 10:27
Om:
Var med och lyssna på vad vi gjort säsongen 19/20 samt vad vi planerar att göra säsongen 20/21. Hur vår ekonomi ser ut i föreningen och budget för nästa år. Du som medlem har också rösträtt och kan påverka val av styrelse och annat, vilket är en stor förmån. Vara med och bidra med idéer.

Motioner lämnas senast 13/9-2020 genom mail till ordforande@powercheer.se

Vi ses i Svartbäcksskolan! (Mötet hålls utomhus med anledning av Covid-19)
Välkomna till säsongen 20/21!
2020-08-20 09:45

Nu är säsongen äntligen igång och vi ser fram emot att få sätta igång alla träningar. Några lag har redan haft sin första träning och några startar upp under kommande vecka.

Även denna termin kommer påverkas av den rådande pandemin och vi har därför valt att ha kvar en del åtgärder utifrån dem rekommendationer som finns.

 

Information i samband med Coronaviruset (Covid-19)

 

Med anledning av Coronaviruset kommer träningarna fortsätta att ske under viss begränsning. Stunts och gymnastik får utföras under förutsättningarna att man har samma grupp aktiva under hela träningen. Träningarna  eller vissa delar av träningen kan komma att ske utomhus.

Haninge Kommun önskar även att vi fortsatt inte använder omklädningsrummen i hallarna och därför har vi beslutat att man byter om hemma innan och efter träning samt fyller på sin vattenflaska hemma innan träning. Begränsa dem saker man har med sig till hallen då vi kommer ha det med in till hallen. Slussningen av tränande lag som slutar sin träning samt börjar sin träning kommer ske utanför hallen, när de som tränat lämnat hallen får dem som ska träna gå in i hallen. Inga utomstående personer får vara med i hallen (vid behov av undantag ska dialog föras med lagcoach som tar beslut i varje enskilt fall).

 

Riktlinjer för att minska smittspridningen rekommenderas:

Innan/under träning

-        Undvik kollektivtrafik om det är möjligt.

-        Tvätta händerna med tvål och varmt vatten innan och efter träning

-        Byt om hemma innan träning.

-        Fyll om möjligt på vattenflaskan hemma innan träning.

-        Använd inte omklädningsrummen

Efter träning

-        Om du får symptom inom 2 dygn efter träning måste du meddela detta till din coach

-        Byt om hemma efter träning

 

 

Sjukregler:

-        Stanna hemma om du har något av följande symptom: Feber, hosta, ont i halsen, andningssvårigheter eller känner dig sjuk i kroppen.

-        När du är symptomfri måste du stanna hemma ytterligare i 48 timmar innan du får återgå till träningen.

-        Stanna hemma om du har varit i nära kontakt med en familjemedlem som har Covid-19 eller är svårt sjuk med ovan nämnda symptom. Om det har gått mer än 7 dagar sen din närstående blev sjuk och du inte uppvisar symptom är det okej att komma på träningen.

-        Om du nyligen rest utomlands eller till någon skidort måste du vara hemma i minst 7 dagar för att få komma på träning.

 

Vad kan du göra för att undvika smitta? (Allmän information)

·       Tvätta händerna ofta, med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.

·       Undvik att röra vid dina ögon, näsa och mun.

·       Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer.

·       Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra.

 

Ring 1177 om du har sjukdomssymptom.

Ring 113 13 för frågor om nya sjukdomen covid-19, orsakad av det nya coronaviruset.

 

 

Med vänliga hälsningar, Power Cheer Allstars

Information i samband med Coronaviruset (Covid-19)
2020-06-24 10:14

Här kommer en update kring hur Power Cheer Allstars arbetar med anledning av spridningen av Coronaviruset. Vi fortsätter att följa Haninge Kommun, Folkhälsomyndigheternas och SCF´s rekommendationer. 

Alla aktiva och ledare i föreningen som är förkylda eller börjar bli sjuka ska stanna hemma från träning. 

Om man har symptom och har testat positivt för Covid-19 ska man stanna hemma i minst 7 dagar från att testresultatet kom tillbaka och sedan ytterligare 48 timmar som helt symptomfri. 


Mer information från Haninge kommun finns på 

https://www.haninge.se/omsorg-och-stod/trygg-och-saker/krisberedskap/corona/


Mer information från Folkhälsomyndigheten finns på 

https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/


Samlingssida gällande information om Coronaviruset hittar ni på Svenska Cheerleadingförbundet hemisda.


Vad kan du göra för att undvika smitta? 

  • Tvätta händerna ofta, med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter toalettbesök. Handsprit kan vara ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt. 
  • Undvik att röra vid dina ögon, näsa och mun. 
  • Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i din omgivning eller från att förorena dina händer. 
  • Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, ditt arbete eller där du är nära andra. 
  • Undvik att vistas bland stora folkmassor, speciellt om du tillhör riskgruppen. 


Vi önskar er alla en fin sommar! 


Med vänliga hälsningar, 

Power Cheer Allstars


Information - omorganisation
2020-04-07 01:11

Information om omorganisation 

Power Cheer Allstars har sett över föreningens behov 
och valt att göra en omorganisation. 
Det innebär ingen förändring för våra medlemmar. 
 
Från och med 1/8 - 2020 kommer Mikaela Forsius (nuvarande huvudtränare)  
att tillträda som Sportchef och vara anställd på 50%. 
Hon kommer även att fortsätta coacha. 
 
Vi har även tillsatt ett arbetslag som tillsammans med Sportchefen kommer att arbeta för föreningens mål inför kommande säsong. Deras första uppgift är tryouts. 
 
Mer information gällande uppdrag, roller och tryouts kommer. 
 
Glad påsk! 

Hälsningar, 
Power Cheer Allstars

Nyheter från våra grupper
Det finns inga nyheter..